Local: Penha- SC
Data:27/06/2010
Valor da inscrição : 15 reais
Hora da largada: 9:30
Trajeto : plano
Distância: 9,7 km
Velocidade média : 12,77 km/h
Pace: 4:42
Tempo: 45'34
Colocações :
Geral:98º (135)
Masculino:86º (115)
Categoria 20-27 anos :9 º (12)
No último dia 27, participei da 1ª Corrida Rústica de Penha. Foi a minha primeira prova na cidade de Penha, mais uma cidade que tive a oportunidade de conhecer garças a corrida de rua.
Saímos aqui de Joinville as 7:30 da manhã. Tive o prazer de mais uma vez contar com a carona e companhia dos amigos Vanderlei, Silvio e Cafú.
Cafú, Vanderlei e Eu
Ao chegarmos à cidade fiz a minha inscrição no local da prova. E logo sair para cumprimentar os amigos e colocar a conversa em dia. E o assunto é claro não poderia ser outro, corrida, treinos e provas...
As 9:30 foi dada a largada, e lá fui eu ao lado do Silvio do Vanderlei até o primeiro km onde passamos com o tempo abaixo de 4:15 por km. Depois daí, fui ficando para trás e sentindo a falta de treino nas últimas semanas.
Fiz o segundo km em 4:30 e depois foi só "sofrimento" (risos...) para tentar manter o ritmo, mas, não deu , a cada km que passava o ritmo ia caindo. Depois dos 5 k ora fentava buscar o pessoal que estava na minha frente e ora tentava não deixar a turma que vinha atrás me ultrapassar.
Por fim, terminei a prova me sentindo maravilhosamente bem, e muito grato à Deus por mais uma prova, pelos amigos e por ter saúde e disposição para correr.
E pra completar o dia nada melhor do que o incentivo e apoio dos amigos e conhecidos por ter realizado mais uma prova. E ainda, tive o prazer de conhecer o corredor Aldir aqui de Joinville, que me reconheceu devido ao meu blog e pude assim conhecer mais uma pessoa graças a corrida e ao blog.
Concentração pós prova
Agora é retorna aos treinos com força total, com o objetivo de fazer a Meia de Gaspar no fim do mês de Julho. E que venha os 16 km da INPLAC no dia 11/07....
Parabéns Cafú por mais uma comquista!!!
Boa semana e bons treinos a todos!!!